白癜风患者如何晒太阳

有1首古老的歌曲，曲中唱到：“大海航行靠舵手，万物生长靠太阳，雨露滋润禾苗壮，干革命靠的是毛泽东思想”。太阳是世间万物生长和繁殖的能量来源。一样也是人类生存不可或缺的重要元素，晒太阳有益于人体的身心健康，有益于增进钙的合成，能够提高机体免疫力，有很好的保健作用。

白癜风患者也须要晒太阳，只是要尽或许免除强光暴晒。夏季阳光直射地面，照耀强度大，皮肤被曝晒以后易产生炎症，引发黑色素细胞受损，丧失产生黑色素的能力，乃至造成脱色斑、红斑、水泡，部份患者还会感觉到明显的炙烤痛，使白斑范围扩大，病症加重。所以，白癜风患者比较好选择凌晨晒太阳，清晨的阳光温和，在阳光下漫步无疑是1种身体与心灵的享受，免除在正午阳光最“毒”的时候外出，必须外出时要做好防护措施，如穿长袖衣裤、撑遮阳伞等等。