白癜风该吃什么好

现在得了白癜风的人愈来愈多。白癜风是1种慢性皮肤病症，患者要养成健康的饮食习惯，不偏食、不挑食，平衡营养。哪末，白癜风该吃甚么好呢?下面是我们听听专家是如何说的吧。

摄食1些含铜食品。有实验资料证明，白癜风患者血中和白斑组织中的铜和铜蓝蛋白含量常明显低于正常人。平常生活中无妨摄食1些含铜食品，多用1些铜勺、铜壶等铜器餐具来补充些铜。

多补充些含微量元素丰富的食品。白癜风病人血液和白斑部位因为缺少某些微量金属元素，而使体内酪氨酸酶活性下降，作用了黑色素的合成代谢，进而产生病变。患者应多吃含铜，锌，铁等金属元素较多的食品。

多吃1些含有酪氨酸及矿物资的食品。如肉(牛、兔、猪瘦肉)、动物肝脏、蛋(鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋)、奶(牛奶、酸奶)、新鲜蔬菜(萝卜、茄子、海带等)、豆(黄豆、豌豆、绿豆、豆制品)、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等贝壳类食品。