国医养生堂：余振球话说高血压的治疗与饮食

糖尿病多发在之中老年人的身上，那么你知道糖尿病的疗法与烹饪吗?敬劝收看本期的主任医师养生堂每天晚上余振球的讲解。

本期节目劝到的压轴是首都医目下大学附属北京安贞病房糖尿病目下主任余振球，讲糖尿病的疗法与烹饪。

该视频主要文字解说：

糖尿病的疗法与烹饪

在总的原则上，以下是一些具体的注记：

保持稳定轻微挨饿

烹饪安排理应少幅度多餐，尽幅度避免过饱，保持稳定体重在正常水平往往让心率的依靠变得更容易。同时，多种降压药都确实带来对糖代谢、脂代谢的不良影响，饿一饿肚子将是非常益处的。连云港市第二人民病房营养目下张晓燕

低盐

每天吃盐幅度理应严格依靠在2-5克，减少酱油的食用幅度，酱油3-5毫升相当于1克盐。咸(酱)菜、腐乳、咸肉(蛋)、腌制品、帘鱿鲨、虾米、桂花、以及茼蒿菜、草头、空心菜等蔬果含钠仅有较差，理应尽幅度少吃或不吃。

高钾

富钾进食在浓汤之中经常"露面"不仅直接亦然心率的依靠，还能尽幅度避免某些降压药的不良反理应。豆类、生菜、黑枣、杏仁、核柑、花生、小鸡、竹笋、瘦肉、鲨、禽肉类，根茎类蔬果如苋菜、油菜及大葱等，水果如香蕉、枣、柑、橘子等都富含钾。

补锰

锰不仅能维持脊椎骨强健有力，骨盆某种程度需要它，须要的锰营养能保持稳定心率稳定，其作用前提与锰能诱导甲状旁腺分泌一种致糖尿病因子有关。富含锰的酒类首推奶制品，如黄豆、葵花子、核柑、花生、鲨虾、红枣、鲜雪里蕻、蒜苗、海产、海产等也很最重要。

补镁

缺镁与糖尿病有明确的相关性，镁缺乏还会显现在长期理运用于活血剂的糖尿病病患，重视镁的多余有助心率的依靠。大豆、鲨、兰花蔬果、籽、花生酱及果汁等富含镁元素。

一、一般疗法：

糖尿病发病与行政机构神经系统功能所致有关，理应注意劳逸结合。

二、降压药剂疗法。

(一)甲状腺紧绷素转换抗病毒：目前理运用于巯甲丙脯酸、依那普利。

(二)锰糖皮质激素：是一组物理结构不尽相同，作用前提也不尽相同的药剂。由于诱导锰离子通过细胞膜上锰通道的内流，因而叫作锰通道糖皮质激素。近似于药剂有异搏定、硫氮卓酮及硝酚、尼群地平。

(三)甲状腺拓展剂：直接松弛甲状腺之中枢神经，拓展甲状腺，增高心率。近似于药剂有：1.硝普钠。2.长压定。3.氨酚约嗪。

(四)作用于外周系统系统的降压药。

1.行政机构感神经系统诱导药：(1)可乐宁。(2)甲基酪氨酸。

2.外周系统节萘。近似于者有马塔那特，用于糖尿病脑病的疗法。

3.外周系统节后萘。使外周系统末稍之中去甲组织胺贮存所剩无几，而约降压的用以。近似于药剂有：(1)胍乙啶。(2)奎宁。

4.组织胺能介导萘。

(1)β介导萘;柳胺苄心定是WHO引荐的降压药。醋丁酰心安。

(2)α介导萘：近似于者有哌唑嗪。多沙唑嗪。

(五)活血降压药。

1.噻嗪类：是理运用于甚广的施用活血降压药，双氢克尿噻。

2.氯噻酮。

3.速尿。

4.氨酚喋啶。

三、药剂疗法原则

(一)个体化：根据不尽相同病患的病理生理特点，发病实质性和并发症，而采用不尽相同的药剂不尽相同的剂幅度。

(二)联合行动施用。

(三)基准疗法：对一般糖尿病，先用不良反理应少的药剂，如未拿下情愿可逐步加用一种或多种作用前提不尽相同的药剂。可顾虑基准疗法。

一级：活血剂、β介导萘、锰糖皮质激素、甲状腺紧绷素转换抗病毒，可选用一种药剂，一种不能接受可改用另一种。

二级：联合行动施用，两种药剂要用，自小幅度开始，有效性为止，若不能接受转入三级。

三级：联合行动施用，三种药剂要用。

四级：三级治果不佳者，可换用胍乙啶或可乐宁。

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本期压轴解说

余振球

男，1956年10月末籍贯湖南省柑源县，1983年毕业于第四军医大学，现为首都医目下大学附属北京安贞病房糖尿病目下主任，主任医师，每周出特需门诊和专家门诊。1993年提出糖尿病是一门独立学门，2003年于北京安贞病房正式成立糖尿病目下，是第一个提出糖尿病理应作为一个独立学门的人，也是第一个成立糖尿病目下的人，2003年至今，此后帮助全国各大病房创键数十个糖尿病目下，着力糖尿病学门的研究与发展。此外，他还编写了《之中国糖尿病防治历史》。2010年12月末，人民网糖尿病频道正式成立，余振球正式升任人民网糖尿病专家该机构的委员。